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 肩 こり、安眠の人気枕 第1位 個突破めりーさんの高反発枕公式サイトはコチラ 枕なしで肩こりが治った！の落とし穴 枕なしで寝ると肩こりや首のシワ対策になる、という話も耳にしますが、 果たして本当にそうなのでしょうか。 枕をはずして寝ることでのメリットは他にも ・首こり、肩こりの解消 ・首のシワができにくくなる ・頭痛が良くなる ・目覚めが良くなる ただし、枕が無くても大丈夫なのは頸椎の曲線がきちんとある健康な方におすすめです。 ストレートネック気味 枕なしで寝てる人います？？ 最近肩こりが結構ひどいです。 肩こりに枕無しで寝るのが効果あるって知人からきいたんですけど、 どうなのかなぁ～っいておもってます。 枕無しで寝てる人がいたら、コメントください。 長年の肩こりが 枕なし でスッキリ やるだけタダなのでオススメ かきろぐ 肩こり 枕無しで寝る